4.6.09

Η φωνή της καρδιάς μας






Ποιά είναι τα εργαλεία

που μας βοηθούν

στην πραγματοποίηση

των ονείρων μας;


«Η βάση, άρα και η ολοκλήρωση της ανθρώπινης ύπαρξης», μας λέει ο Eλβετός ψυχολόγος Mάνουελ Σοχ, «είναι o τρόπος με τον οποίο κάθε άνθρωπος διαχειρίζεται τα συναισθήματα και όχι τις σκέψεις του».


Την ίδια στιγμή όλα τα ψυχολογικά μας προβλήματα έχουν αιτία τους φόβους μας, ενώ με τη σειρά τους οι ανθρώπινοι φόβοι γεννούν το 80% των σκέψεών μας.


Έτσι λοιπόν, επειδή

δεν υπάρχει μεγαλύτερος φόβος

από το αν μας αγαπάνε

και μας αποδέχονται,

οι σκέψεις που περνούν καθημερινά από το μυαλό μας κινούνται γύρω από αυτό το φόβο της απόρριψης.


Από πού πηγάζουν οι φόβοι μας;

Όλοι οι φόβοι μας

είναι η προβολή του παρελθόντος

-με άλλα λόγια του Εγώ μας-

στα μελλούμενα μας.


Εφόσον τα συναισθήματά μας είναι αυτά που κεντρίζουν τις σκέψεις μας,

δεν μπορούμε να βρούμε

το αληθινό νόημα της ζωής

με το μυαλό μας,

δηλαδή τις επιθυμίες μας,

παρά μόνο

με τη «φωνή της καρδιάς μας».

Τα συναισθήματα, λοιπόν, είναι o δρόμος για να υπερνικήσουμε τους φόβους μας.

Τα συναισθήματά μας δεν δημιουργούνται γιατί συνέβη εκείνο ή το άλλο, ούτε γιατί τα θρέψαμε με τις σκέψεις μας.

Υπάρχουν επειδή υπάρχει ένα τρίτο επίπεδο συναισθημάτων,

το Time therapy, το «κλίμα».


Καθένας από εμάς

έχει το δικό του «κλίμα».


Και αυτό το τρίτο επίπεδο των συναισθημάτων είναι που αποφασίζει σε ποιες δόσεις τα συναισθήματά μας βγαίνουν κάθε φορά στην επιφάνεια.


Υπεύθυνο λοιπόν

για το πώς αισθανόμαστε

και πώς σκεφτόμαστε

είναι αυτό το «κλίμα».

Δεν υπάρχει χρώμα,

φως στη ζωή του ανθρώπου

αν δεν έχει επαφή με το «κλίμα» του.

Τι θα συνέβαινε άραγε αν σταματήσουμε να κάνουμε προβολή του Εγώ μας στο μέλλον;


Το 80% των πράξεών μας στηρίζονται στο φόβο μας για το μέλλον.


Εκεί που σταματάει

η προβολή του παρελθόντος

στο μέλλον,

ερχόμαστε σε επαφή

με το «κλίμα» μας.


Τότε το Εγώ και οι σκέψεις μας χάνονται μέσα στην ουσία του «κλίματος».


O άνθρωπος ολοκληρώνεται

και καταφέρνει να ανακαλύψει

και να πραγματοποιήσει τα όνειρά του

όταν δεν στηρίζεται

ούτε στο παρελθόν -στα βιώματά του-

ούτε στο μέλλον -στις επιθυμίες-,

αλλά στη... «φωνή της καρδιάς του».

10 σχόλια:

Σταλαγματιά είπε...

Πραγματικά μου κάνει εντύπωση πως πολλά απ όσα κανουμε και σκεφτόμαστε κρύβουν από πίσω μια σειρά από γεγονότα και ψυχολογικές ερμηνείες.
Ναι έτσι είναι, την φωνή της καρδιάς μας πρέπει ν ακούμε σε ότι κάνουμε κι αν ακόμη σφάλει θα έχουμε μάθει από τα λάθη αυτά.

Καλο ξημέρωμα Βασιλική

Truthseeker.Vasiliki είπε...

Έτσι είναι Αναστασία μου.
Η ψυχολογία σήμερα έχει εμβαθύνει πολύ μέσα στην ανθρώπινη ψυχή.
Αλλά αυτό με το τρίτο επίπεδο συναισθημάτων μας και το "κλίμα" μας, μου έκανε ιδιαίτερη εντύπωση, γι' αυτό και το δημοσιεύω, που είναι στην ουσία η φωνή της καρδιάς μας.
Είναι αυτή η "εσωτερική φωνούλα" που μας λέει τί να κάνουμε, αλλά που δεν την ακούμε πάντα...

Καλό ξημέρωμα Αναστασία

korinoskilo είπε...

τα συναιασθηματα δημιουργουν σκεψεις και οι σκεψεις συναισθηματα ...

για τους φοβους τα ειπαμε .... κανε οτι φοβασαι .... και εκει αλλαζουν τα συναισθηματα .....

οσο για την φωνη της καρδιας ... πιστευω οτι μας οδηγει μονη της... αρκει να εχουμε εμπιστοσυνη στην ροη της ζωης :))))))


την καλημερα μου :))))

Truthseeker.Vasiliki είπε...

Μπράβο Έλενα!... Πολύ δυναμική και αποφασιστκή σε βρίσκω σήμερα!
Είσαι σε καλό δρόμο... Συνέχισε έτσι, με ακλόνητη πίστη, δυνατά και σταθερά!

Καλημέραααααα
με αγάπη πάντα

ΕΛΕΝΑ είπε...

Εντύπωση μου έκανε κι εμένα τα σχετικά με το "κλίμα" μας!!
Πιστεύω ότι η φωνή της καρδιάς μας μας λέει πάντα το σωστό, αυτό που πραγματικά θέλουμε.
Τι μας συγκρατεί πολλές φορές αλήθεια κι ακολουθούμε τελείως αντίθετο δρόμο??
Βιώματα?? Φοβίες?? Ο φόβος της απόρριψης που αναφέρεις, επίσης πολύ ισχυρός παράγοντας!
Χρειάζεται δύναμη να ξεπεράσουμε όλα αυτά και να ακολουθήσουμε τον δρόμο που πρέπει.
Καλή και όμορφη εβδομάδα εύχομαι!!

Truthseeker.Vasiliki είπε...

Blogger Ο/Η ΕΛΕΝΑ

Ναι, Έλενα είναι εντυπωσιακό αυτό το τρίτο επίπεδο συναισθημάτων, που ευθύνεται για το πως αισθανόμαστε και πως σκεφτόμαστε, που το ονόμασαν "κλίμα" οι επιστήμονες. Είναι δηλ. η φωνή της καρδιάς μας και όχι της λογικής.
Καλά κάνεις και πιστεύεις ότι μας λέει αυτό που πραγματικά θέλουμε γιατί έτσι είναι. Δεν έχει να κάνει με την κοινή λογική που την έχουν οι περισσότεροι άνθρωποι, αλλά είναι κάτι το εξειδικευμένο και ξεχωριστό για τον καθένα.
Βέβαια, πολλές φορές δεν την ακολουθούμε αυτή τη φωνή της καρδιάς μας, επειδή προτιμούμε τη σιγουριά της λογικής μας και έτσι ακολουθούμε αντίθετο δρόμο από αυτόν που πραγματικά θέλουμε και γινόμαστε δυστυχισμένοι.
Επειδή, όπως αποδεικνύεται, δεν μπορούμε να βρούμε το αληθινό νόημα της ζωής με το μυαλό μας, αλλά μόνο με τη φωνή της καρδιάς μας.
Καλή εβδομάδα, επίσης!

Σταυρούλα είπε...

Βασιλική μου καλησπέρα.Πάλι μας βάζεις δύσκολα!Η φωνή της καρδιάς λειτουργεί αυθόρμητα σ'αντίθεση με τη λογική η οποία λειτουργεί κάτω από έλεγχο με βάση και τα δεδομένα αλλά και τα μελλούμενα.Χώρια που σε κάθε τι λαμβάνει υπ' όψην της και τους φόβους μας,υπαρκτούς κι ανύπαρκτους.
Να είσαι καλά και καλή εβδομάδα!

Truthseeker.Vasiliki είπε...

Blogger Ο/Η Σταυρούλα

Γειά σου Σταυρούλα μου. Πολύ ωραία το διατύπωσες... Μου αρέσει ο τρόπος αντίληψης που έχεις.
Ώστε, σας βάζω δύσκολα, ε; Χαχαχα! Αν και είναι πολύ απλά, είναι δύσκολα εφαρμόσιμα... όταν μπαίνει το φρένο της λογικής!

Δυστυχώς, τις περισσότερες φορές παίρνουμε αποφάσεις με την φωνή της λογικής, για όλους αυτούς τους λόγους, και οδηγούμαστε σε δρόμους που δεν μας ικανοποιούν, επειδή η καρδιά μας άλλα επιθυμεί.
Στο χέρι μας είναι να μάθουμε να ακούμε τη φωνή της καρδιάς μας.

Να είσαι καλά,
και καλή εβδομάδα, επίσης!

Skouliki είπε...

Πλάτωνας έλεγε ότι τα πράγματα σ’ αυτόν τον κόσμο είναι απλως σκιές των ιδεών που εδρεύουν στο Νοητό κόσμο.
Ένα παιχνίδι αποκλεισμού μεταξύ συναισθημάτων και θυματοποίησης της λογικής

Truthseeker.Vasiliki είπε...

Blogger Ο/Η Skouliki

Καλώς το σκουληκάκι στην παρέα μας.
Πολύ σωστά και φιλοσοφημένα τα έλεγε ο παπούς μας και επιφανής φιλόσοφος Πλάτων.
Η πλατωνική φιλοσοφία πραγματεύεται τη φύση του «αισθητού» και του «υπεραισθητού» κόσμου, και αποτελεί το πρώτο στην Ιστορία καθολικό σύστημα.
Το πρόβλημα με εμάς τους απογόνους του είναι ότι, αδυνατούμε να αντιληφθούμε το επίπεδο της φιλοσοφίας του, γι' αυτό και δεν την εφαρμόζουμε. Απλά κάνουμε κάποιες αναφορές στην φιλοσοφημένη σκέψη του και την θαυμάζουμε!

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails Bookmark and Share